Squash podle Koukiho - solo trénink na squash
12.02.2019 21:50Squash jako jeden z mála sportů můžeš v plné jeho kráse trénovat sám. Proto pokud to myslíš opravdu vážně se zlepšováním techniky úderů a rychlostí svých reakcí, jdi na kurt sám a trénuj především to, co ti dělá největší problémy.
Zobrazit komentáře »
« Skrýt komentáře
Komentáře k článku
pozn.: šedá - neregistrovaný uživatel, zelená - registrovaný uživatel, červená - administrátorDalší články v této sekci
VIDEA
Squash podle Koukiho - kondiční trénink na squash
Friday, 01. February 2019 21:51 Klíčová je obratnost, výbušnost a správný balanc. Pár rad od Honzy Koukala, jak tyhle věci zlepšuje on, na přiloženém videu.
VIDEA
Squash podle Koukiho - tipy na zlepšení ve squashi
Friday, 01. February 2019 21:49 Dalo by se říct, že je to jednodušší, než se zdá. V podání českého squashisty Honzy Koukala teda rozhodně.
VIDEA
Squash podle Koukiho - jak hrát u zdi a v rohu
Friday, 01. February 2019 21:48 Věčné dilema, jak na tyhle záludné údery. Honza Koukal poví víc.
VIDEA
Squash podle Koukiho - jak na podání a return ve...
Friday, 01. February 2019 21:39 Podání a return může opravdu hodně zamávat se zápasovým skóre. Pokud ho ovládáš, úspěch ti to nezaručí. Ale pokud ho neovládáš, tvoje šance na vítězství se snižují.
VIDEA
